持ち物

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冷凍室で凍らせたお絞りを持っていけば、自然解凍しますから、溶けたら使えますね。冷やしたお絞りは、気分転換になりとても気持ちがいいものです。まず、日焼け対策です。首や耳なども忘れずに塗りましょう。応援する側も、お弁当と飲み物はもちろん、いろいろと持ち物があると思います。では、ここで運動会に持っていくもの、またあると便利なもの、私が良く使うものをご紹介します。 お化粧の時に下地として日焼け止めをしっかりと塗っておきましょう。運動会当日は風のない日も考えられますので、ウチワがあると便利です。長い時間は暑くて付けていられないでしょうから、日陰では手袋を取れば良いのでしょう。すぐに外せるように、コンタクトケースと眼がねはバッグの中に入れておきましょう。100円ショップでも沢山の種類のロンググローブが売られていますから1つ持っていると便利です。 汗をかいたとき用に着替えも一枚あると便利ですね。また風の強い日はグランドの砂が飛んできますので、コンタクトレンズの方は要注意です。サングラスや日傘も忘れずに持ちましょう。そして顔が日陰になるくらいの帽子も必要ですね。途中、日焼け止めを塗り直すことも忘れないようにしたいものです。 凍らせたジュースを保冷材代わりにして、クーラーボックスに入れておくと便利です。熱中症になりそうなときにも、体を冷やすために使えますので、何本か入れておくと良いでしょう。暑くていやだと言う方は、Tシャツでも良いですが、長い手袋をしましょう。運動会は日中ですので秋と言えども、昼間は気温がぐんぐん上がることも予想されます。洋服ですが、日焼け対策として長袖をお勧めします。